Wydaje się, że każda pora roku to sezon alergii. Wiosną są to pyłki drzew i kwiatów. Latem dochodzą do tego pyłki traw. Jesienią dochodzą do tego pyłki chwastów. Osoby cierpiące na alergie mają objawy, takie jak kichanie, wąchanie i przekrwienie błony śluzowej nosa, ale alergie mogą również wpływać na oczy. Mogą powodować zaczerwienienie, swędzenie, pieczenie i łzawienie oczu, a także obrzęk powiek.
Oto 8 wskazówek, jak uzyskać ulgę od alergii oczu:
1. Zacznij wcześnie. Udaj się do okulisty przed rozpoczęciem sezonu alergicznego, aby dowiedzieć się, jak zmniejszyć wrażliwość na alergeny.
2. Staraj się unikać lub ograniczać narażenie na główne przyczyny alergii oczu. Wiosną i latem pyłki drzew i traw są głównymi podejrzanymi. Pyłki ambrozji są największym winowajcą późnym latem i jesienią. Pleśń, roztocza i sierść zwierząt domowych są powszechnymi alergenami w pomieszczeniach zimą.
3. Chrońoczy przed alergenami unoszącymi się w powietrzu na zewnątrz, nosząc okulary przeciwsłoneczne.
4. Nie pocieraj oczu, jeśli swędzą! Pocieranie oczu uwalnia więcej histaminy i pogarsza objawy alergii.
5. Używaj dużej ilości sztucznych łez, aby zmyć z oczu alergeny unoszące się w powietrzu. Zapytaj swojego okulistę, które marki są dla Ciebie najlepsze.
6. Ogranicz noszeniesoczewek kontaktowych lub przejdź na soczewki jednodniowe, aby zmniejszyć gromadzenie się alergenów na soczewkach.
7. Weźprysznic przed snem i delikatnie oczyść powieki, aby usunąć wszelkie pyłki, które mogą powodować podrażnienia podczas snu.
8. Rozważzakup oczyszczacza powietrza do domu i zakup filtra zatrzymującego alergeny do systemu ogrzewania/chłodzenia.
Jeśli jesteś ciekawy aktualnej liczby pyłków w Twojej okolicy lub wybierasz się w podróż i chcesz dowiedzieć się, czy musisz spakować krople do oczu, odwiedź stronę www.pollen.com.
Jak chronićoczy podczas sezonu alergicznego? Tagged on: alergie sezon alergii swędzenie oczu
